[스타인뉴스] 우리 몸은 약 70%의 물, 체액！ 그 중 3대 체액인 혈액·림프액·뇌척수액이 제대로 순환하지 못하면 몸속에 노폐물이 쌓여 만병의 원인이 돼 수명이 줄어든다는데… 림프 부종 자가 진단법부터 뇌척수액 순환을 돕는 생활수칙 법, 피를 맑게 도와주는 청혈식품까지 내 몸속을 깨끗하게 해줄 3대 체액, 혈액 · 림프액 · 뇌척수액을 잘 관리하는 비결에 대해 공개한다.

암과 치매를 예방한다? 림프액과 뇌척수액！ 체내 쓰레기만, 림프액이 막히면 암에 걸리고, 뇌와 척수의 보호제, 뇌척수액이 막히면 치매에 걸린다? 림프액 순환 자가 진단법부터 림프액의 흐름을 원활하게 하는 림프 마사지법, 뇌척수액 순환을 돕는 생활수칙 법까지 공개한다.

피가 모자라면 머리숱이 적어진다? 내 몸을 바꾸는 혈액 건강법！ 모든 건강의 기본이 되는 혈액！ 헌혈을 하면 다이어트에 도움이 된다? 혈액형에 따라 조심해야 할 질병이 있다? 혈액에 관한 오해와 진실부터 탁한 혈액이 부른 3대 질환, ○○으로 보는 혈액 건강 자가진단 법까지∼ 피를 맑고 깨끗하게 지키는 법에 대해 공개한다.

림프액과 뇌척수액의 순환을 지켜서 암과 치매를 예방하자！ - 장민욱 신경과 교수

혈액 건강, 생활 속 수칙과 음식으로 지켜 만병을 예방하자！ - 서희선 가정의학과 교수

‘몸 속 노폐물을 처리하는 3대 체액, 혈액·림프액·뇌척수액 건강법！’ 편 은 오는 8일 오전 9시 40분, KBS 2TV <여유만만>을 통해 방송된다.